Страшная правда о продуктах на прилавках магазинов и базаров

 

Информация о современных продуктах питания на торговых прилавках

 

Чем мы питаемся, что кушаем?

Исходим из принципа, что если что-то запрещать, то человек обязательно будет делать наоборот. Наша цель - информация, решение принимает каждый сам для себя.

 

Вредные продукты питания на прилавках

 

Мы привыкли, что на прилавках огромная масса продуктов питания в красивой упаковке. Разнообразие и большое количество производителей изобилует. Но мы не часто разбираемся в их качестве и не всегда умеем определять что полезно, а что вредно. Да и скорей всего не задумываемся, веря, что красивое не навредит...

Так ли это? Читайте ниже страшные факты о продуктах питания, которые мы едим и здесь вся подборка информации - это вредные продукты.

 

Нежелательная пища в продаже.

 

Мы постарались собрать всю необходимую информацию о вреде некоторых продуктов, которые нам продают, и объяснить почему они нежелательны к употреблению.

 

Маркировка товаров с натуральным продуктом и их аналогами.

Сейчас уже внедрено указание производителям, чтобы на выпускаемом ими продукте была обязательная информация, например "сыр" или "сырный продукт" - чтобы мы определили где натуральный сыр, а где им там и не пахнет. Потому если покупаем сырный продукт, то нельзя считать, что мы употребляем настоящий сыр и все полезные вещества, находящиеся в нем. Да чаще всего и, так называемые, натуральные продукты на грани допустимого...

Кстати о сыре... Недавно общался с одним владельцем фермы, где содержат коров. Он рассказал, что хотят начать выпускать сыры. В пробной партии сыра без каких-либо добавок или замены одного продукта чем-то другим, т.е. они сделали сыр таким, каким он должен быть по сути. Он сказал, что, переводя в долларный эквивалент, - себестоимость его 8 долларов за 1 килограмм (в его местности бывшего СССР). Чтобы понять итоговую стоимость такого сыра на прилавках, нужно добавить сюда наценки оптовиков, розничных продавцов, транспортные затраты - получается, что цена абсолютно натурального сыра должна быть в продаже ну никак не менее 15-16 долларов, а то и до 25-ти. А в розничной сети таких цен нет - там сыр (не сырный продукт) стоит 5-8 долларов. Скажите, как можно готовить из натурального молока и выпускать натуральные сыры (как говорят их производители) и продавать в несколько раз дешевле того, чем они на самом деле стоят?

Точно такая ситуация в других продуктах, которые нам продают как натуральные.

 

 

Сельхозпродукты.

Удобрения на полях источник вреда для здоровья

В наше время уже нельзя особо доверять данным о вместимости витаминов и полезных веществ во многих овощах, фруктах, мясе, яйцах, молоке и другой сельскохозяйственной продукции, как это было всего лет 40-50 назад.
Все дело в том - как обрабатываются поля, какие удобрения в них вносятся, каким кормом и добавками кормят выращиваемых животных...

Всего за указанные годы химические удобрения получили огромное развитие до такой меры, что сейчас почти невозможно найти такие поля, где бы они не не вносились.

Часто люди попадают в больницы из-за съеденных овощей, ягод, фруктов, которые сельхозпроизводители напичкали химическими удобрениями сверх меры и норм. Нередко от этого умирают. Спросите об этом в ближайшей инфекционной больнице.

На фермах с животными и птицей - их также кормят различными добавками. Чтобы мяса, яиц и молока хватило для всех, да еще чтобы оно было подешевле, побыстрей получено - сельхозпроизводители добавляют в корм химические добавки, часто на анаболиках. И потом оказывается, что нам уже не помогают антибиотики, когда это необходимо. Не вся вина на производителях, современный мир это требует - быстрей, больше и дешевле.

Все это влияет на качество употребляемых нами продуктов и многое зависит от добросовестности производителя, если иногда (??) контролирующие службы могут недосмотреть.

Да и то, что допускается по нормам не говорит, что качество сельхозпродукции сейчас безвредно. Те вредные компоненты, которые разрешены в каком-то количестве, которые не повредят моментально и сейчас, они все-равно оказывают свое негативное действие на организм.

Мы пожинаем то, что еще недавно провозглашалось как потрясающие достижения науки, когда взахлеб рассказывали, что наука может все и, грозя кулаками, махали в небо, что люди стали выше Бога - все это так напоминает библейскую историю о Вавилонской башне.

Люди постарше помнят как горделиво в печати, радио и ТВ провозглашалось, что скоро наступит то время, когда сельское хозяйство уже не нужно будет в той мере, как оно было необходимо тогда - захотел малину, клубнику - взял химические компоненты, смешал и наслаждаешься зимой вкусом этих ягод. Захотел борщ, суп, мясо - все это будет в порошках или в другом каком-то виде - провозглашали тогда. Немалое количество фантастических произведений было написано тогда в этом же ракурсе.
И вот мы дожили до этого времени, когда вокруг сплошная химия и мы в ужасе ищем что-то более-менее натуральное в продаже... и найти непросто.
Замечено не вчера. То, что сотворила природа (Творец) всегда выше и приносит больше пользы чем то, что делает человек.

 

 

60% продуктов в торговле вредны для здоровья

 

На прилавках 60% сомнительной пищи.

Не соответствуют медицинским требованиям более 60% всех продуктов на прилавках (включая мясо, молочные продукты, напитки и т.д.), а это означает, что мы часто или почти всегда едим непотребное, ненужное, а бывает и вредное, хотя это одно и то же...

 

 

Маргарин.

маргарин и его вред для человека Это тот продукт, который для некоторой части жителей планеты, из-за низкой стоимости, заменил сливочное масло.

Широко применяется при изготовлени: тортов и кремов, выпечки, кондитерских изделий.

По сути - трансжиры, которые насыщают организм холестерином, провоцируют ряд заболеваний (в том числе сердечно-сосудистые), источники ожирения, влияют на мужское бесплодие.

За исключением некоторых маргаринов - спредов (с составом молочных жиров более 50%), представляет из себя прямую угрозу здоровью.

Медицина рекомендует заменять маргарин растительным или сливочным маслом.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует запретить изготовление и продажу маргарина на территории всех стран. В данное время запрет есть только в Австрии, Швейцарии, Дании и некоторых шатах и городах США.

В общем медики рекомендуют максимально ограничить употребление маслосодержащих продуктов, в том числе сливочного и остальных масел.

 

 

Вафли.

С детства знакомы многим. Иногда любят ими лакомиться многие или употреблять для перекуса, чтобы кушать не хотелось. Однако они занимают первые места по негативным последствиям для организма - провоцируют сердечные болезни, ожирение, насыщение холестерином, инфаркт, инсульт. Жировая начинка сего продукта - смесь растительных жиров (часто на основе маргарина или пальмового масла).

 

 

Кока-кола, Спрайт, Севен Ап...

Один стакан "Кока-колы" содержит в себе сахаросодержащие вещества, равные 10 чайным ложкам сахара. И это далеко не все, что там содержится. При частом употреблении - это прямой путь к диабету, сердечно-сосудистым болезням, неалкогольному жировому изменению печени, к ожирению, это провоцирует  возникновение полипов в желудке и печени. Особенно это касается детей, их точно не минет просто так употребление таких напитков, если это происходит даже иногда.

 

Сладкие газированные напитки и соки это вредный продукт

Лимонады и другие сладкие газировки.

Кто не любит, особенно в жару, выпить напиток, чтобы за язык пощипало, прохладило? Это и вправду приятно. Но бывает, что сколько ни пьешь, а через малое время снова охота. Виновник всему аспартам, который распадается на формальдегид (канцероген класса А), метанол и фенилаланин (токсичен). Попив такую газировку, вкус еще долго держится на языке и есть желание снова пить. Плюс к этому большое содержание сахара, вкусовых добавок, красителей, консервантов, раздражающее негативное воздействие газа на стенки желудка.

Это касается и "лайт" вариантов - вред тот же, но при нулевом количестве каллорий, с тем же аспартамом....

Лично знаю человека, который "заработал" болезнь поджелудочной и ожирение от газировок, которые пил иногда до трех 2-х литровых пластиковых бутылок в день годами ( не менее 1,5-2 штуки в день даже зимой). Потерял в целом и здоровье, которое имел...

 

 

Соки.

Информация о том, что только вода напиток, относится и к так называемым "сокам" в продаже в ПЭТ-паках или пластиковых бутылках.

Если некоторые ягоды и фрукты обладают несомненной пользой, то это не скажешь о том, что нам продают в виде натуральных соков. Во-первых их изготавливают из концентрированного сока путем добавления воды (при процессе концентрации что там полезное в них осталось?). Во-вторых плюс стандартный набор того, что добавляют в сладкую газировку. Отрава готова.

А ведь многие берут такие "соки" в больницу к больным, дают детям и сами пьют в надежде получить пользу...

 

Только вода - это напиток, остальное - еда.

 

 

Колбаса или сосиска к обеду.

Даже если и не только к обеду - суть одна... В среднем колбаса только на 20% состоит из мяса, да и то не лучшего качества. При чем половина этого "мяса" - там обычно жиры и коллаген. Еще - набор химических добавок из Е-шного ряда, придающих вкус, цвет, аромат и... привыкание.

Колбаса без мяса и с добавками приносит вред

Даже та часть, которая вроде бы считается мясной - это кожа, хрящи, субпродукты, мясные остатки. А чтобы колбаса лучше выглядела, имела вкус, дольше хранилась - добавляют консерванты, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, антиокислители.

Если вы считаете, что кушая такую колбасу, вы потребляете мясо, то глубоко ошибаетесь. Такая еда не принесет вам пользу.

Потому обед с сосиской, сарделькой, кусочками колбасы - это неполноценная еда, лишенная всех полезных веществ, которые мы получаем из натурального мяса.

А часто такие продукты могут быть абсолютно вредными. Мы обманули сами себя, надеясь насытиться, но само по себе насыщение - это очень мало. С едой мы обязаны получать пользу для организма, иначе пожинаем болезни и лишний вес.

Почти вся колбаса в продаже - это не колбаса вовсе, а колбасный продукт. Такого качества колбасы, наверное, больше нигде в мире не найдешь, как в бывшем СССР.

 

 

Консервы.

Мясные, рыбные, овощные, фруктовые... Часто содержат большое количество генномодифицированной сои, жира, консервантов, добавок из Е-шного ряда для вкуса, для длительного хранения.... По сути "мертвый" продукт, в который добавили уксус, соль... Домашняя консервация в этом отношении лучше, хотя и от нее пользы не как от свежих продуктов.

 

 

 

Бутерброды и хотдоги.

Бутерброды и хотдоги приносят ожирение

Кушаем на свежем воздухе и в харчевнях ведь и нередко, наверное. А что здесь плохого? Булочка и плюс салат, может быть морковь, мясо или колбаса, майонез, сыр... Мясо, как указывалось выше, если животных и птицу кормят с добавками, не принесет пользу, много хлеба в день также нехорошо. А очень часто вместо мясной котлеты какая-то невероятная смесь какой-то массы из генномодифицированной сои, химических добавок и прочих компоненток так, что такая котлета может храниться хоть месяц и она не испортится.

По исследованиям пищевых экспертов - именно бутерброды очень сильно влияют на пополнение тела холестерином, в организм попадают много углеводов, иного неблагоприятно для пищеварительной системы. Последствия - ожирение, запоры, язвы.

Домашние бутерброды, бургеры всякие, пусть даже из хлебобулочных обычных изделий, с натуральными мясом, салатом, сыром, но здесь часто присутствует та же колбаса сомнительного качества, майонез... Кроме последних прямо нежелательных продуктов и это не еда в полном понимании, а перекус. Частое употребление мучных изделий, без горячей пищи, да еще и с жаренным мясом (возможно) или тем более с колбасным продуктом и майонезом - ожирение без сомнений. Напоминание про ожирение, язвы здесь также уместно наряду с рыночными.

 

 

Чипсы.

 

Чипсы на первом месте как вредный продукт

Красивые упаковки со всевозможными вкусами заманчиво привлекают - купи меня. И каких только вкусов нет - с беконом, сыром, красной икрой... множество, а это говорит о добавках класса Е (ароматизаторы и усилители вкуса). Особенно любят производители добавлять Е-162 - глутамат натрия, по сути токсин. Он делает наиболее "вкусными" их продукцию, с желанными ароматами и даже вызывает зависимость, сродни наркотической.

Это не все! Кагда-то натуральные чипсы готовились из картофеля, хотя точно так, как и картофель-фри в масле. Чипсы не были ежедневной едой и ими не часто лакомились дети. Сейчас дела производства сего товара (едой невозможно назвать) обстоят иначе - картофель заменили геномодифицированной соей, смесями крахмалов, пшеничной и кукурузной муки.

Чипсы сегодня самый желаемый и употребляемый продукт, а также на первых местах по причиняемому вреду организму человека.

Итог употребления современных чипсов - ожирение и болезни. Детям вообще его нельзя кушать.

 

 

Картофель-фри.

 

Картофель-фри на прилавках один из самых вредных продуктов

Говорим о картофеле не домашнего приготовления, а покупном готовом продукте на прилавках или в местах куда зашли покушать. Заметили, что он обычно ровными дольками нарезанный, однородный без изъянов, хрустящий - такой дома вряд ли приготовишь. А вся правда состоит в том, что для этих целей выбирают геномодифицированный картофель, крупные клубни которого обдают паром (для "хруста") и режут на дольки. Потом замораживают и отправляют в пункты питания или продажи. Получается, что для сетей питания такие полуфабрикаты дешевле обходятся, чем если бы на месте готовили из натурального картофеля.

Ко всему, в местах приготовления картофеля, его готовят в специальном масле для фритюра, а это смесь из различных масел, в том числе крайне нежелательных пальмового и кокосового. Плюс к этому - масло нужно менять после 1-2 готовок ежедневно. Иначе при длительной готовке в нем образуются глицидамид, акролеин, акриламид. Это продукты распада жиров и сильные канцерогены, которые служат причиной возникновения рака. Масло в харчевнях не меняют 7 дней подряд (позже оно начинает прогоркать).

Но кто будет тратиться на замену масла? Ведь это ведет к увеличению стоимости блюда в меню заведения, а кто тогда покупать будет, если рядом есть дешевле...
В этой ситуации виноваты не столько торговцы, как мы сами. Они продают то, что мы покупаем - закон прост.

Многие ли кто из нас смотрит на качество, нам бы подешевле, ведь везде картофель-фри и думаем, что какая разница, ведь это же картошка... Она одинаковая и там в одном заведении, в другом и в магазине в пакетиках!? Большинство из нас в подобных вопросах одинаковые.

Вот и поели картофель-фри... А ведь точно так готовят в масле пирожки, беляши, чебуреки...

Хотя домашнего приготовления картофель-фри из-за обилия жиров, в которых он готовится, это также не просто нежелательная пища - это вред.

В одной порции этого блюда весом 100 граммов содержится жира 30 граммов (как и в пирожках). И независимо - дома приготовили или в харчевне кушаем.

Ничего нравственно плохого в жаренном картофеле нет (даже независимо от того готовится он как фри или на сковородке), но как смесь крахмала и жиров - это финишная прямая к увеличению жира в организме, а если из фаст-фудов или дома пережаренным (подрумяненным), то вдобавок из-за канцерогенов - и к раковым болезням.

 

 

Пирожки, беляши, чебуреки.

Пирожки, беляши, чебуреки приносят непоправимый вред

Готовятся в растительном масле (точно как и картофель-фри) если дома, а в харчевнях-забегаловках в той же смеси масел и невероятных по вреду компонентов фритюра, как и картофель-фри. Мало, что состав этого масла сомнительный, так еще его после одного-двух приготовлений нужно менять и никогда не готовить во вчерашнем использованном масле. Вы встречали когда-то, чтобы масло часто менялось изготовителями пирожков и чебуреков? Мало того, что указанные изделия из теста сами по себе продукт не полезный (если много потреблять), но еще пропитан, насыщен далеко не полезными жирами, и вдобавок еще приготовлен на старом масле, которое не единожды кипело - это уже не просто не полезный продукт, это яд и прямой вред себе.

 

 

Полуфабрикаты.

Полуфабрикаты часто "пичкают" красителями, никто не дает гарантию, что они не приготовлены из просроченных продуктов. Это касается не только мясных полуфабрикатов - все пельмени, вареники и прочие котлеты, овощные блюда... В них часто мясной белок заменяется растительным (последний даже очень неплохо, но мясной мы должны потреблять не менее 60%). Овощи и фрукты для изготовления полуфабрикатов часто используют порченные, гнилые (даже если обрезая поврежденное - это уже яд).

Содержимое полуфабрикатов, особенно сравнив цены на мясо и пельменей, к примеру, - все становится понятным... Натуральным и полезным продуктом этих товаров - не похвастаешься.

 

 

Кетчуп и майонез.

 

Кетчуп и майонез источники ожирения и болезней

Заметьте, что в наш список вредных продуктов попадают те, которые не так давно еще считались абсолютно нормальными. Сейчас новое время для производителей искать пути удешевления выпускаемых товаров с целью удешевить и какое-то время (пока это не начали делать другие) - как можно больше продать своих подделок. Потом начинается массовое производство... Кто же будет покупать настоящие кетчуп или майонез за 5-7 долларов, если многие продают меньше 1 доллара...

Напихал в разработанную зараннее смесь, отдаленно напоминающую указанные продукты, всяких добавок для хранения, вкуса, цвета, запаха - и продаешь как натурпродукт.

Так называемый кетчуп состоит на пятую часть из сахароседержащих веществ и гремучей смеси добавок. Это очень хорошо скрывает запах и вкус блюд, куда их добавляют, даже если они уже имеют запах от того, что испортились. Говорят же, что с кутчупом можно съесть все.

Майонез (или скорей всего масса белого цвета) - носитель трансжиров (изомеров жирных кислот), а это обманщики организма, которые встраиваются в биомембраны клеток вместо натуральных жирных кислот Омега-3, Омега-6. Результат - потеря иммунитета, атеросклероз, окогенез, диабет. Плюс к этому пластиковая упаковка, которую понемногу разъедает уксус, который в "майонезе", и попробуйте угадать куда потом попадают канцерогенные вещества...

Больше для характеристики добавить нечего, кроме того, что ожирение и болезни от этих подделок ожидают каждого, при чем они в этом стоят в первых рядах среди других продуктов.

 

 

Продукты быстрого приготовления - вермишель, пюре, каши...

Приятно ведь за несколько минут получить в чашке или пластиковом стаканчике что-то наподобие италянских ризотто или пасту, пюре или кашу. Но эта смесь есть ничто иное как комбикорм для откорма - быстрого набора веса на убой скотины или птицы... по виду наподобие спагетти или масса, по вкусу напоминающая варенный и давленный картофель. Такой же состав - химические добавки для быстрой усвояемости, вкуса, аромата. Этот микс не принесет пользу, а вред - однозначно.

 

 

Жевательные конфеты, леденцы и батончики, пирожные.

 

Конфеты, батончики, жевательные конфеты вредят здоровью и увеличивают вес

Если со здоровьем все в порядке, вы не на программе похудения или коррекции веса - норма в день не более 50 граммов сахара. Это примерно 10 чайных ложек. Не забываем, что кроме того сахара, который добавляем в чай и кофе, сахароза и глюкоза караулят нас во многих продуктах - йогурт, кетчуп и другие. Например, только один стакан Кока-колы - дневной предел потребления сахара. Всякие тортики, леденцы, мармеладные конфетки, батончики и прочее дают избыток сахара. Мы и без этого намного превышаем норму потребления углеводов, а все перечисленные продукты имеют наиболее высокий гликемический индекс, т.е. быструю усвояемость организмом. И это самая первая причина отложений жира.

 

 

Попкорн, сладкая вата.

Обезьянья привычка, пришедшая из других стран - в кино обязательный попкорн... Я совсем не против перенимать лучшее и заслуженно есть чему у других народов хорошему поучиться. Но зачем так буквально и не самое лучшее - слышать рядом чавканье и шуршание не каждому приятно.

В общем если бы речь шла только о жаренной кукурузе, то никто бы в этот список попкорн не размещал. Но то, что нам продают - к кукурузе еще гремучий набор карамелизаторов, масло, порция соли пострашней чипсов, усилители вкуса, ароматизаторы.

Ну а сахарная вата - максимально возможный ущерб детям, думаю и так понятно, что много сахара не несет здоровье. Все это нежелательная пища.

Итог - повышенное давление, угроза сахарного диабета, нарушение работы почек.

 

 

Алкоголь.

 

Алкоголь приносит много горя, бед и вред здоровью

Редко какой фильм обходится без попоек и насаждаемого культа выпивать за что-то... Алкоголь несет деградацию личности, если человек злоупотребляет. Далеко не все умеют знать свою норму и многие просто становятся алкоголиками в разной степени. Граница незримая и непрочная между выпить иногда и пристрастием.

То количество калорий, которое он приносит - выше не бывает.

50% всех аварий совершаются под воздействием алкоголя (читали статистику гибели ежедневно?), треть всех самоубийств, горе, беды, разрушенные семьи, дети сироты при живых родителях, разрушенная психика, депрессии...

Качество продающегося сего продукта, особенно вин и тем более в тетра-паках - смесь вина и пресловутых химических добавок. А ликеры и прочие горячительные напитки все ли натуральные? Там во многих снова те же сахаросодержащие, вкусовые, красящие вещеста.

Да еще некоторые обижаются, если не хочешь выпить "за здоровье" или помянуть... Как будто доза алкоголя принесет здоровье или наворожит его, тем более память о тех, кого уже нет рядом с нами, в рюмке не выражается.

 

 

«Вино — глумливо, сикера — буйна; и всякий, увлекающийся ими, неразумен» (Притчи 20:1)

 

 

Обезжиренные или низкокаллорийные продукты.

Речь идет о всяких продуктах, которые напрочь диетологи не рекомендуют употреблять - всякие пирожные, торты, молочные и остальные продукты из-за их высококалорийности. Производители пошли на уловку - начали производить "лвйт" продукцию (облегченные будто бы версии) - там калории действительно снижены, но взамен получаем повышенное содержание углеводов, сахаросодержащего аспартама (сладость в 200 раз больше сахара).

А если такие продукты так уж низкокаллорийные, то некоторые позволяют себе сразу несколько порций. Ну а как же - каллорий ведь там мало... Углеводы и сахар ведь никто не уцчитывает. И получается, что от таких "легких" продуктов полнеют намного больше, чем от обычных.

 

 

Взрослым, а особенно детям и тем, кому за 50...

Для детей и взрослых употребление чипсов, газированной сладкой воды, вредных наполнителей и вкусовых добавок, красителей, вафли, пирожных, печенья, жирного, некачественных продуктов, а также частое употребление жаренного, соленого, сладкого, копченных продуктов, алкоголя - самый верный путь к болезням, ожирению и нарушению обмена веществ.

 

 

Это не весь список - здесь главные угрозы того, что нам продают в виде продуктов питания.

Не все вредные продукты перечислены в этом списке выше, но и этого достаточно, чтобы понять всю сущность того, что покупаем и кушаем.

Еще к этому можно добавить качество маргарина (лучше не употреблять его вообще), сливочного масла, мороженого, специй, качество хлеба, рыбы, молока в пакетах и абсолютно всех продуктов питания. Далеко не все они отвечают требованиям необходимого качества и большинство не содержат те полезные вещества, которые мы ожидаем от них получить.

 

 

Далеко не всегда качественная пища - дорогая.

Чаще бывает наоборот, что дешевая пища качественная (те же местные овощи взамен привозных), а дорогие продукты могут быть вредными. Тем более нужно учитывать, что любые привозные овощи и фрукты выбираются для транспортировки незрелыми, а чаще привозят специально выращенные сорта для перевозок, в которых состав полезных веществ значительно ниже обычных. Кто ел у себя дома, например привозные бананы или авокадо, и потом кушал в местах их произрастания в теплых краях настоящими, спелыми - знает разницу... а она очень и очень большая.

 

 

Добавки в продукты, используемые производителями, причины болезней:

  • консерванты вызывают рак, почечнокаменную болезнь, разрушение печени, пищевую аллергию, расстройство кишечника, кислородное голодание, нарушение артериального давления: Е с 200 по 290 и Е 1125;
  • стабилизаторы и загустители могут стать причиной рака, заболеваний почек и печени, ЖКТ: Е 249-252, Е 400-476, Е 575-585 и Е 1404-1450;
  • эмульгаторы причина рака, расстройства желудка: Е 322-442, Е 470- 495;
  • антиокислители аллергические реакции, заболевания печени и почек : E300-312 и E320-321;
  • пищевые красители рак, нервные расстройства, аллергические реакции, заболевания ЖКТ, печени и почек: Е 100-180, Е 579, Е 585;
  • усилители вкуса повреждения мозга, нервные расстройства: Е 620-637.

 

К удивлению, еще есть полезные добавки и некоторые бевредные.

 

 

Так ли уже все указанные продукты вредные?

Не все, перечисленные выше продукты, прямо убивают нас, сейчас и немедленно. Все происходит постепенно, незаметно. Мы хватаемся за голову тогда, когда уже наступили проблемы - с лишним весом, болезнями, собственным отражением в зеркале...
Наше отражение в зеркале может быть проблемой?

Если у нас рацион состоит из вредной пищи - тогда готовимся к болезням и проблемам...

 

 

Что скажем о сое?

Если говорить о сое, которую во многие продукты добавляют сейчас, то сама по себе соя - неплохой продукт, полезный, но не видоизмененная на генном уровне, которую массово вкладывают почти во все продукты.

Сою очень полезно кушать - она в себе несет антихолестеринные вещества, убивающие "плохие" холестерины. Имеет в себе много полезных веществ. Можно толдько поддержать, если мы кушаем хорошую сою.

 

Еще несколько о том что кушать.

Для тех, кто стремится к здоровью, многое должно быть под запретом. Наше здоровье - это борьба за него.

Но ведь и кушать вынуждены мы то, что нам продают. Другого выхода нет. Иное дело в нашем Клубе - только полезная и здоровая еда.

Ко всему - никто не говорит, что некоторые перечисленные продукты вообще никогда нельзя кушать. Если иногда, может раз в месяц, съедим пирожное, пирожок, картофель-фри дома или что другое нежелательное, то не умрем, не пострадаем и вреда не будет особого. Только нельзя это делать в период болезней или в процессе похудения.

 

Для худых набирать вес указанными продуктами нельзя, потому как отравой можно заработать только болезни. Нельзя также увеличивать вес жиром - от этого снова одни болезни.

Увеличивать вес необходимо только мышечной массой, как мы об этом говорим в Клубе, где мы питаемся здоровой пищей - только тогда можно надеяться на здоровье и полезный успех.

 

Некоторые говорят, что они кушают все подряд и не полнеют. Какими были, такими и остаются. А вы проверялись сколько ваш организм содержит жира? Вам остается только благодарить, что у вас такой обмен веществ и здоровье. Но всегда ли так будет и откуда уверенность, что сейчас все в норме и ваши внутренние органы не обросли жиром? Ведь это бывает не только у полных.

 

Нормальный вес не говорит о том, что в организме нет лишнего жира.


Только правильное здоровое питание освобождает человека от всего лишнего, приносит здоровье и необходимое для работы организма.

 

В разделе Вестника Здоровья "Рецепты" предлагаем полезную еду на всякие случаи жизни, в том числе для перекусов и обедов из дома для работы.

 

Для здоровья, кроме продуктов, необходимо также Духовное питание. Они неразрывны для здоровья, настроения, и чтобы прочно стоять на ногах против любых потрясений и продуктов...

 
 

Поделитесь прочитанным в соцсетях, отправьте
друзьям в мессенджере или по E-mail:

 
продукты вредные продукты вред здоровью неправильное питание

Похожие публикации


 
Уважаемый гость, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Зарегистрированные пользователи получают большее количество необходимой информации и могут оставлять комментарии.
 
 

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Наверх