Наша еда причина болезней или отменного здоровья

Все болезни не от нервов, они от того, что мы едим.

Часто не задумываемся вообще о простой истине - то, что мы кушаем, может приносить нам как здоровье, так и болезни.

В нашем Вестнике Здоровья постоянно напоминаем о статистике, которая подтверждает, что 85% всех заболеваний связаны с неправильным питанием.
Наша еда и болезни взаимосвязаны между собой! Но человечество не пугает такая статистика.

Неравильное питание - путь к болезням



Часто мыслим так, что ведь это не беда, если иногда съедим что-то нежелательное. Но это переходит в систему и мы не можем остановиться:"Да что там той жизни"- говорят некоторые. Но когда приходят боли и мучения, тогда уже человек начинает искать причины случившегося.
А ведь чаще всего вообще не задумываемся что кушаем, и тем самым сами губим себя и потом страдания, боли, операции...

Даже заболев не думаем, что мы сами виноваты почти во всех своих проблемах со здоровьем. И часто достаточно начать питаться правильно и часть болезней уйдет навсегда или частично может наступить облегчение, а в остальном врачи и лекарства помогут.

Но едим не задумываясь все, что пожелается или предложат нам в гостях, кафе и ресторанах. Меня всегда удивляет как люди, зимой особенно, поглощают напитки под названием кофе (своебразный суррогат чаще) или чай (особенно заваренный из пакетиков) из павильонов...

А в магазинах доверчиво покупаем продукты питания, возможно не зная, что сейчас йогурт уже не тот, который был когда-то, его и йогуртом назвать нельзя. Покупаем также масло, молоко, колбасу, майонез, сладкие газировки, конфеты, шоколад... прочие продукты, полагая, что если они именуются колбасами, маслом, сырами... то перед нами и есть тот продукт, который хотели бы купить.

Между тем медики предупреждают, что более 60% всех продуктов в торговле вообще вредны для здоровья. Как вы думаете, если кушать плохое, организм не изнашивается в борьбе против того, чем мы его часто снабжаем на скорую руку или лишь бы утолить голод? А потом болезни и ожирение в дополнение к ним.

Организм человека страдает от нехватки витаминов, от чрезмерных жиров и углеводов, огромного количества поглощенных калорий и от всего, что мы едим - надолго хватит четкой работы всех органов?

Это ужасно, что мы кушаем и потом болеем!

Почитайте внимательно какие продукты мы покупаем.

Колбаса уже не имеет и близко тот состав, который должна бы иметь хотябы даже наполовину. Там и 10% мяса нет, а то, что называют мясом - это кожа, отходы, шкура...

На полях вносятся массово удобрения, животных и птицу кормят с помощью добавок... Так, что помидоры, огурцы и многое другое с полей, также как и молоко, яйца, мясо - далеко уже не те, что были раньше, когда не вмешивалась химия во все процессы производства сельхозпродукции и продовольственных товаров.

Наши предки были мудрее нас сегодняшних...
забыты давние пословицы: "ты - то, что ты ешь".

Абсолютно все болезни частично или полностью связаны с едой. От нашего отношения к пище - мы страдаем.

Молодые люди (лет до сорока примерно) мало задумываются об этом, часто также кормят всем, что продается и своих маленьких детей. Когда сами становятся старше - уже их дети не обращают внимание на то, что говорят им старшие, считая что к ним это не относится, что родители уже старые, что они вообще понимают в жизни?

И так живем из поколения в поколение, утрачивая здоровье народов своих стран. А что дальше? Когда наступит угроза невозврата, тогда будем думать об этом?

Самые частые болезни из-за еды.

Болезни питания (nutritional diseases), напрямую зависящие от плохого питания - это сердечно-сосудистые, гипертония, диабет, ожирение, желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной железы.

Причиной раковых заболеваний в 45% является наша плохая пища (от курения заболевают раком 35%). Что хуже - кушать плохую еду или курить? А если то и другое?

Еда - это строительный материал наших клеток. Из чего и как строим, то и получаем. Плюс ко всему перегружаем некоторые внутренние органы, принуждая выполнять то, что им чуждо - обороняться от всего яда, который мы им сами подаем, т.е. издеваемся сами над собой.

К неправильному питанию, к плохому отношению в выборе рациона можно отнести употребление непригодных к питанию или некачественных продуктов (которых более 60% в продаже), передание, употребление высококалорийных продуктов, жирных, соленых, копченых, жареных блюд - все это нужно сократить к минимуму и употреблять в сутки столько калорий, сколько тратим. Лишние калории - это прямой путь к ожирению.

А часто ли мы вообще задумываемся о таком термине к воплощению - правильный рацион?

В нашем Клубе здоровья мы бесплатно консультируем по правильному питанию.

 
 

Поделитесь прочитанным в соцсетях, отправьте
друзьям в мессенджере или по E-mail:

 
вредные продукты неправильное питание. вред здоровью еда и болезни

Похожие публикации


 
Уважаемый гость, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Зарегистрированные пользователи получают большее количество необходимой информации и могут оставлять комментарии.
 
 

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Наверх