Если хотите узнать подробней как работает наш Клуб Здоровья Узнать о работе Клуба

Главное на сайте

Как не увеличить свой вес, как похудеть во время карантина, находясь вынужденно дома?

Карантин, во время коронавируса, обрек множество людей на малоподвижный образ жизни. Не вспоминал об этом, не думал или хотя бы не

Что такое гликемический индекс или как возникает лишний вес?

Очень кратко разберем самые важные вопросы довольно обширной и насыщенной разными данными темы. Посмотрим на эту тему видео. И

Поддержка веса оптимальным

Могут быть два варианта, когда люди желают поддерживать своей вес в оптимальном состоянии: 1) после похудения или после того, как вы

Как правильно увеличить вес без вреда?

Многие стремятся похудеть и некоторое количество людей добиваются этого. Немного ненормальная ситуация, когда кто-то имеет лишний жир

Как правильно худеют без вреда для здоровья

Необходимо знать и понимать как правильно сбросить лишние килограммы, чтобы не навредить своему здоровью. Для этого у каждого должно

Наверх